Mindfulness/Gatha

Een manier om mindfulness gedurende bepaalde dagelijkse activiteiten te bevorderen is het reciteren van gatha's tijdens de uitvoering ervan. Men kan het bedenken van gatha's ook als een speelse manier inzetten om verworven zelfinzicht te verdiepen door suggesties erin te verwerven die men verder helpt in de ontwikkeling en creatief te koppelen aan een dagelijkse handeling.

BronnenBewerken

VerdiepingBewerken

De volgende open en gratis bronnen kunnen helpen bij verdere verdieping in deze materie:

Soort Bron Link Beschrijving

VerwijzingenBewerken

Personen

Organisaties

Begrippen

Referenties

Informatie afkomstig van https://nl.wikibooks.org Wikibooks NL.
Wikibooks NL is onderdeel van de wikimediafoundation.