Visualisatie: verschil tussen versies
Verwijderde inhoud Toegevoegde inhoud
Geen bewerkingssamenvatting |
Geen bewerkingssamenvatting |
||
Regel 2:
We kunnen deze eigenschap van het brein gebruiken om iets te leren zonder dat we de daadwerkelijke actie hoeven te doen. Denk bijvoorbeeld aan [[Schaken_voor_gevorderden/Visualisatie|schaken in je hoofd (visualisatie)]] zonder een bord of aan topsporters die dit gebruiken voor hun techniek of om het gevoel van winnen op te roepen. Het is ook een aanbeveling die veel psychologen geven om je mentaal voor te bereiden op bijvoorbeeld een moeilijk gesprek, een sollicitatie of een presentatie.
Bij het oefenen va visualiseren (zie de [[Schaken_voor_gevorderden/Visualisatie#Leeroefeningen|leeroefeningen]] in het hoofdstuk visualisatie van schaken voor gevorderden) is het belangrijk om te streven naar zo veel mogelijk realisme en detail. Dus meteen schaken en visualiseren zoals de wereldkampioen [[w:Magnus_Carlsen|Magnus Carlsen]] zal minder effectief zijn dan te gaan voor [[w:Zone_van_de_naaste_ontwikkeling|een gebied net buiten je comfortzone]] - anders wordt het een fantasie in plaats van een visualisatie -
== Zie ook ==
| |||