Visualisatie/Methode: verschil tussen versies

{{Koptekst}}

Visualisatie technieken worden steeds meer voor het ondersteunen bij het leren ingezet<ref>Klerkx, J., Verbert, K., & Duval, E. (2014). Enhancing learning with visualization techniques. In Handbook of research on educational communications and technology (pp. 791-807). Springer, New York, NY.</ref>

 

Een training in visualiseren volgens de "Mental Rehearsal" techniek is elke dag een paar minuten de volgende stappen te doen:

# Kies een plek en tijd zodat je niet wordt gestoord.

# Let dan op je ademhaling en open langzaam je ogen.

# Prijs jezelf voor de geleverde prestatie om gemotiveerd te zijn voor een volgende keer.

{{Voettekst}}