Meditatie/Focussen: verschil tussen versies
Verwijderde inhoud Toegevoegde inhoud
Geen bewerkingssamenvatting |
Geen bewerkingssamenvatting |
||
Regel 2:
== Mindfulness ==
'''Focussen''' kan men zien als [[w:mindfulness|mindfulness]] toegepast als middel tegen psychische klachten. Mindfulness was in de tijd waarin focussen werd ontwikkeld nog niet wijd verspreid in de Westerse wereld als therapeutische toepassing. Focussen past mindfulness toer op twee specifieke manieren: iets dat de
== Felt sense ==
"Felt sense" is een fijngevoelige lichamelijke gewaarwording die duidt op een bepaalde emotie.
|