Overleg Wikijunior : Het lichaam/Spieren
bewerken
Zoolgangers: lopen op de hele voetzool.
Bijvoorbeeld beren, mensen.
Teengangers: lopen op de tenen.
Topgangers (hoefgangers): lopen op de toppen van de tenen. Bij deze dieren zijn de toppen van hun tenen bedekt door hoeven. Topgangers worden daarom ook wel hoefgangers genoemd.
Bijvoorbeeld koeien en paarden. Gewrichtskogel en gewrichtskom.
De gewrichtskogel kan bewegen in de gewrichtskom.
Kraakbeenlaagjes (op de gewrichtskogel en de gewrichtskom).
Gaan slijtage tegen.
Hierdoor kan een gewricht soepel bewegen.
Gewrichtskapsel.
Geeft gewrichtssmeer af, waardoor het gewricht soepel kan bewegen.
Houdt de botten op hun plaats.
Bij sommige gewrichten helpen stevige kapselbanden mee de botten op hun plaats te houden. Je hebt een scharniergewricht en een kogelgewricht en nog een paar !!!!
bewerken
Kogelgewrichten.
Hierbij is beweging mogelijk in verschillende richtingen, onder andere een draaiende beweging.
Bijvoorbeeld schouderblad en opperarmbeen (schoudergewricht).
Scharniergewrichten.
Hiermee is alleen een beweging heen en terug mogelijk.
Bijvoorbeeld opperarmbeen en ellepijp (ellebooggewricht), de gewrichten tussen de vingerkootjes. Een goede lichaamshouding voorkomt (rug)pijn.
Bij een goede lichaamshouding heeft de wervelkolom een dubbele-S-vorm.
Door goed rechtop te staan en goed rechtop te zitten houdt de wervelkolom de dubbele-S-vorm.
Door te tillen vanuit de knieën houdt de wervelkolom de dubbele-S-vorm. De beenspieren helpen dan mee bij het tillen.
Door verkeerd te tillen kunnen de rugspieren overbelast raken.
Ga goed om met Lichaamshouding Spierscheuring.
Oorzaak: een te sterke inspanning of een plotselinge beweging.
Een spierscheuring geneest meestal door rust.
Botbreuk.
Oorzaak: meestal een val of ruw spel.
De twee bothelften moeten in de goede stand staan om weer vast te kunnen groeien. Soms moeten de bothelften worden gezet.
Met gipsverband worden de bothelften in de goede stand gehouden.
Soms worden pinnen of schroeven in de botten aangebracht om de bothelften in de goede stand te houden.
Voetbalknie: in het kniegewricht is een meniscus (een stukje kraakbeen) gescheurd.
Meestal zijn ook het gewrichtskapsel en de kapselbanden (de kniebanden of de kruisbanden) beschadigd.
Oorzaak: meestal een draaibeweging van het lichaam terwijl het onderbeen blijft staan.
Vaak is een operatie nodig waarbij de gescheurde meniscus wordt verwijderd.
Kneuzing: een beschadiging zonder dat er iets is gescheurd of gebroken.
Oorzaak: meestal een stoot, een stomp of een trap.
Een gekneusde plek zwelt op, onder andere door een inwendige bloeding.
IJswater op de gekneusde plek gaat de zwelling tegen en vermindert de pijn.
Een kneuzing geneest meestal door rust.
Verzwikking: een kneuzing van een gewricht.
Als je je voet verzwikt, rekken het gewrichtskapsel en de kapselbanden bij je enkel te ver uit.
Bij een ernstige verzwikking kunnen de kapselbanden scheuren.
Ontwrichting: de gewrichtskogel schiet uit de gewrichtskom.
Als je verkeerd op je arm valt, kan je arm uit de kom schieten.
Een arts moet de gewrichtskogel weer op zijn plaats brengen in de gewrichtskom. Terugkeren naar de pagina "Het lichaam/Spieren".
